Szeptembertől lesz elérhető minden fajta édesburgonyánk!
4 különböző fajta édesburgonya
narancssárga batáta
barna héj-sárga hús
barna héj-sárga hús
elfogyott!
fehér batáta
barna héj-fehér hús
barna héj-fehér hús
elfogyott!
jamaikai batáta
lila héj-fehér hús
lila héj-fehér hús
elfogyott!
lila batáta
lila héj-lila hús
lila héj-lila hús
elfogyott!
Miért jó a batáta?
- gazdag mikro tápanyagokban, legjelentősebb a kálium, mangán és B6 vitamin tartalma
- kiemelkedő a karotintartalma, ami az A-vitamin elő vitaminja
- bőséges likopinban, antocianinokban és más aminosavakban
- cukorbetegek is fogyaszthatják alacsony glikémiás terhelésének köszönhetően
- alacsony a zsír- és koleszterin tartalma
- magas a rosttartalma
- serkenti az emésztést
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |